Медитативний ретрит



Карпати, Драгобрат

22 - 26 серпня, 2019
що таке МЕДИТАТИВНиЙ РЕТРИТ?
Ретрит у горах, у віддаленому та дуже гарному місці, де майже немає людей - це можливість залишити повсякденні справи, зупинитись, розслабитись, відчути простір й себе.

ЩО БУДЕ НА РЕТРИТІ:

Сакральні медитації
Через усвідомлення різних частин всередині себе, різних своїх прагнень, думок і почуттів можна знайти цілісність,
в якій особистість стає гармонійною і бачить світ реальним,
без ілюзій та спотворень.
Дихальні й тілесно-енергетичні практики
Це можливість позбавитись тілесних блоків, інтегрувати отриманий досвід, вміння розслаблятися й керувати своїм тілесним станом. На виході ви відчуєте себе оновленими, повними сили та енергії.
Контактні практики
Через контакт з іншими людьми можна пізнати себе, свою природу - чоловічу або жіночу, і спираючись на цей контакт можна пізнати більше - Небо, Землю і те, що виходить далеко за межі
людської природи.
Прогулянки із заплющеними очима
З заплющеними очима світ змінюється... відчувається більше, розум розслабляється, інші канали сприйняття світу активуються - запахи, звуки, відчуття в тілі - все це стає набагато сильнішим та щільнішим.
Практики мовчання й тиші

Ця практика проходить у русі тіла - це відкриває нові можливості для комунікації зі світом. Розум затихає, відчуття світу й реальності змінюються... І можна почути свій внутрішній голос та відчути себе набагато глибше.
Усвідомлені
сновидіння
Практика, в якій можна вийти за межі свого тіла й розуму та зануритися в глибоку медитацію, подорожувати по різних світах, досліджувати свою підсвідомість, робити те, що неможливо реалізувати в житті.
У ПРОГРАМІ:
На ретриті буде безліч різних практик, які допоможуть вам більш ефективно зануритися в себе і доторкнутись до глибинних своїх частин.
  • Медитації споглядання внутрішнього та зовнішньго простору
  • Медитації концентрації та деконцентрації уваги
  • Медитації у русі
  • Медитації на відновлення зв'язку з тілом, серцем, душею, з природою, Землею і Небом, тим більшим, частиною якого ми є
  • Медитації у контакті з іншою людиною
  • Медитації пробудження


  • Практики розширення свідомості
  • Хатха-йога
  • Енергетична йога
  • Динамічна йога
  • Йога з партнером
  • Тілесно-енергетичні практики
  • Тривалі прогулянки у лісі в медитативному стані
  • Усвідомлені сновидіння
  • Йога-нідра - практика роботи зі своєю свідомістю у стані глибокого розслаблення
  • Спілкування з учителем і можливість отримати відповіді на актуальні запитання
МЕДИТАтивний ретрит...
На ретриті Ви зможете зазирнути в саму глибину себе і усвідомити те, що складно усвідомити в суєті повсякденності... поринете в тишу і вас нічого не буде відволікати.

Ретрит - це можливість навчитися відчувати свої справжні бажання та потреби, можливість переглянути своє життя і позбутися емоційних та ментальних перешкод, які не пускають йти далі, заважають бути глибинно спокійними і щасливими.

Це можливість розділити те, що насправді ваше, і те, що нав'язане кимось ззовні, можливість заспокоїти своє серце і наповнитися любов'ю.


Майстер та ведучий ретриту
Іван Петканич
Засновник системи духовного розвитку Sacral Yoga та центру "UNIVERSUM", де на регулярній основі викладає авторські курси, тренінги та практики, завдяки яким більш ніж 1000 людей змогли змінити своє життя, майстер сакральної тантри.

Більше 10 років працює з людьми в духовному та психотерапевтичному ключі. За цей час провів близько 3000 різнопланових заходів.

Отримав достатньо духовного досвіду, щоб не належати до жодної з традицій. Пов'язує минуле з майбутнім і виводить за межі раціонального в сьогоденні.
Засновник системи духовного розвитку Sacral Yoga та центру "UNIVERSUM", де на регулярній основі викладає авторські курси, тренінги та практики, завдяки яким більш ніж 1000 людей змогли змінити своє життя, майстер сакральної тантри.

Більше 10 років працює з людьми в духовному та психотерапевтичному ключі. За цей час провів близько 3000 різнопланових заходів.

Отримав достатньо духовного досвіду, щоб не належати до жодної з традицій. Пов'язує минуле з майбутнім і виводить за межі раціонального в сьогоденні.
медитативний ретрит
Тут Ви зможете навчитись:
  • Медитувати, а якщо вже вмієте - відчуєте медитацію глибше й тотальніше.
  • Ви пізнаєте нові види медитації, усвідомите її цілі та сенси.
  • Ви навчитесь концентрувати увагу та росзлаблятись, відчувати своє тіло й працювати з ним.
  • Якщо ви практикуєте йогу, то ретрит - можливість побачити нові сторони йоги, відчути, пережити те, з чим ніколи не зустрічались раніше, відчути себе та щось набагато більше, частиною чого ви є.
  • Ви зануритесь в саму глибину себе, усвідомите те, що складно усвідомити в шумі повсякденності, поринете в тишу де вас нічого не буде відволікати.

ВАРТІСТЬ: 5900 грн
у вартість включено:

Проживння
2-х місні кімнати зі зручностями на поверсі
Харчування
2-х разовое вегетаріанське (сніданок та пізній обід)
Трансфер
від з/д вокзалу Ясиня до турбази й назад
Орг. внесок
усі практики, лекції, йога й медитації включено
додаткові витрати:
- з/д квитки із вашого міста в Ясиня або
Івано-Франківськ
- додаткове харчування (якщо в ньому є необхідність)
- особисті витрати, сувеніри.
* вартість дійсна
при оплаті до 15.08.2019
Гарантією вашої участі у ретриті є 50% передплата, яка не повертається при відмові від участі менш, ніж за 14 днів до початку ретриту.
МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ

Відокремлене місце у самому серці Карпат. Навколо тільки ліс, свіже повітря та гірська річка. В таких умовах дуже легко медитувати на звуки й запахи, на відчуття й дихання... та почути свій внутрішній голос.

Умови для проживання досить прості, але комфортні - є все необхідне для життя в горах.

ЩО БРАТИ З СОБОЮ
Все необхідне для подорожі у гори:
- теплий одяг та зручне взуття
- каремат або килимок для йоги
- дощовик на випадок дощу
- ковдру, термокружку
- улюблені ліки
- засіб від комарів
- хустинку або панамку, крем для засмаги
- купальник
- необхідні речі для особистого комфорту (в горах магазинів немає)

Як доїхати!
Як дістатися на потязі
До з/д станції Ясиня або Ів.-Франковська. Звідти на автобусі до Яремче, до повороту на Драгобрат.
Місце проведення
База відпочинку "Свідовець".
Закарпаття, район Свідовецького хребта. Карта з Києва: https://goo.gl/maps/HG5j2fzVtMM2
Як дістатися на автомобілі
Кординати gps
для водіїв
(48.236354, 24.273482)
ЧАС ПОДБАТИ ПРО КВИТКИ НА ПОТЯГ!
Із Києва:
Виїжджаємо 21.08 на потязї 244 П (Бердянськ - Ів.-Франківськ) до Івано-Франківська, який прибуває о 5:43.

Виїжджаємо в Київ 21.08 на потязі 243 Л (Івано-Франківськ - Бердянськ), котрий відправляється зі Франківська в 21:55
Також можна їхати на потязі 007.

Від вокзалу Івано-Франківська до місця проведення ретриту та в зворотньому напрямку, буде організовано трансфер (за додаткову оплату).
ВІДГУКИ ПРО НАШІ МИНУЛІ РЕТРИТИ
Василий Голубец
За эти 7 дней я пережил море незабываемых ощущений - хатха-йога, лекции на тему личностного роста, духовные и энергетические практики. Искренность, открытость, гармония с собой и окружающим миром - мы учились видеть и переживать самое ценное, что дает нам жизнь, но чего так не хватает в повседневности.
Возможно лучший отпуск в моей жизни. И мощный стимул для дальнейшей внутренней работы.
Наталия Кулагина
Для меня очень важно было встретить людей, которые могут говорить со мной на одном языке. И что интересно, я поймала себя на том, что я замедлилась... В движениях, в ощущениях и смакую каждый кусочек съеденной пищи, каждое собственное движение. До этого ретрита я торопилась жить, а теперь я реально наслаждаюсь всем, что вижу и делаю. Я понимаю что я уравновесила себя в прошлом, настоящем и будущем. Меня не сносит. Искренне благодарю за новое ощущение жизни!
Ярослава Максимова
Как на самом деле важно то, к чему мы прикоснулись на ретрите. Как мы все изменилось к концу. Как стали более живыми, настоящими, присутствующими. И как ценно то, что мы можем этим делиться. Я почувствовала, что иногда, когда тебе больно - это не про то, что у тебя чего-то не хватает, а про то, чего у тебя много. Как будто, когда ты делишься - этого становится больше. И кто-то ещё становится чуть более целостным)
Хочеш поїхати на ретрит?
Реєструйся вже зараз!

Ми не передаємо ваші дані!