Медитативный ретрит



Карпаты

июль - август 2020
что такое МЕДИТАТИВНЫЙ РЕТРИТ?
Ретрит в горах, в уединенном и очень красивом месте, где почти нет людей - это возможность вырваться из суеты, остановиться, расслабиться, почувствовать пространство и себя.

ЧТО БУДЕТ НА РЕТРИТЕ

Сакральные медитации
Через осознавание разных частей себя, разных стремлений, мыслей и чувств можно обрести целостность, в которой личность становится гармоничной и видит мир реальным, без иллюзий
и искажений.
Дыхательные и телесно-энергетические практики
Это проработка телесных блоков и зажимов, интеграция полученного опыта, умение расслабляться и управлять своим телесным состоянием. На выходе вы почувствуете себя обновленными, полными сил и энергии.
Контактные практики
Через контакт с другими можно познать себя, свою природу - мужскую или женскую, и опираясь на этот контакт можно познать большее - небо, землю и то, что выходит далеко за пределы человеческой природы.
Прогулки с закрытыми глазами
С закрытыми глазами мир меняется... ощущается больше, ум расслабляется и другие каналы восприятия мира активируются - запахи, звуки, ощущения в теле - все становится намного
сильнее и плотнее.
Практики молчания и тишины
Эта практика проходит в движении тела - это открывает новые возможности для коммуникации с миром.
Разум затихает, ощущения мира и реальности меняются и можно услышать свой внутренний голос.
Осознанные
сновидения
Практика, в которой можно выйти за рамки своего тела и ума, и погрузиться в глубокую медитацию, путешествовать по разным мирам, исследовать свое подсознание, делать то, что невозможно реализовать в жизни.
В ПРОГРАММЕ:
На ретрите будет множество разных практик, которые помогут вам более эффективно погрузиться в состояние и соприкоснуться с самыми глубинными своими частями.
  • Медитации созерцания внутреннего и внешнего пространства
  • Медитации концентрации и деконцентрации внимания
  • Медитации в движении
  • Медитации на восстановление связи с телом, сердцем, душой, с природой, Землей и Небом, тем бОльшим, частью которого мы являемся
  • Медитации в контакте с другим человеком
  • Медитации пробуждения


  • Практики расширения сознания
  • Хатха-йога
  • Энергетическая йога
  • Динамическая йога
  • Парная йога
  • Телесно-энергетические практики
  • Длительные прогулки на природе в медитативном состоянии
  • Осознанные сновидения
  • Йога-нидра - практика работы с сознанием в состоянии глубокого расслабления
  • Прямое общение с учителем и возможность получить ответы на актуальные вопросы
МЕДИТАтивный ретрит...
На ретрите Вы сможете заглянуть в самую глубину себя и осознать то, что сложно осознать в суете и шуме повседневности... погрузитесь в тишину и вас ничего не будет отвлекать.

Ретрит - это возможность научиться ощущать то, чего вы хотите на самом деле, возможность пересмотреть свою жизнь и избавиться от эмоциональных и ментальных препятствий, которые не пускают дальше, мешают быть умиротворенными и счастливыми.

Это возможность разделить то, что на самом деле ваше, и то, что навязано кем-то извне, возможность успокоить свое сердце и наполниться любовью.



Мастер и ведущий ретрита
Иван Петканич
Создатель системы духовного развития Sacral Yoga, основатель Школы интегративной медитации, где регулярно преподает авторский фундаментальный курс медитаций, позволивший более 1000 человек изменить свою жизнь, мастер Сакральной тантры.

Более 10 лет работает с людьми в духовном и психотерапевтическом ключе. За это время провел около 3000 разноплановых мероприятий.

Получил достаточно духовного опыта, чтобы не принадлежать ни к одной из традиций. Связывает прошлое с будущим и выводит за рамки рационального в настоящем.
Создатель системы духовного развития Sacral Yoga, основатель Школы интегративной медитации, где регулярно преподает авторский фундаментальный курс медитаций, позволивший более 1000 человек изменить свою жизнь, мастер Сакральной тантры.

Более 10 лет работает с людьми в духовном и психотерапевтическом ключе. За это время провел около 3000 разноплановых мероприятий.

Получил достаточно духовного опыта, чтобы не принадлежать ни к одной из традиций. Связывает прошлое с будущим и выводит за рамки рационального в настоящем.
медитативный ретрит
Здесь Вы научитесь:
  • Медитировать, а если уже умеете - прочувствуете медитацию глубже и тотальнее.
  • Вы познаете новые виды медитации, осознаете ее цели и смыслы.
  • Вы научитесь концентрировать внимание и расслабляться, ощущать свое тело и работать с ним.
  • Если вы практикуете йогу, то ретрит - возможность увидеть новые грани йоги, почувствовать, пережить то, с чем никогда не сталкивались, ощутить себя и нечто неизмеримо бОльшее, частью чего вы являетесь.
  • Вы заглянете в самую глубину себя, осознаете то, что сложно осознать в суете и шуме повседневности, погрузитесь в тишину и вас ничего не будет отвлекать.
Стоимость вскоре!
ОТЗЫВЫ О НАШИХ ИНТЕНСИВАХ
Василий Голубец
За эти 7 дней я пережил море незабываемых ощущений - хатха-йога, лекции на тему личностного роста, духовные и энергетические практики. Искренность, открытость, гармония с собой и окружающим миром - мы учились видеть и переживать самое ценное, что дает нам жизнь, но чего так не хватает в повседневности.
Возможно лучший отпуск в моей жизни. И мощный стимул для дальнейшей внутренней работы.
Наталия Кулагина
Для меня очень важно было встретить людей, которые могут говорить со мной на одном языке. И что интересно, я поймала себя на том, что я замедлилась... В движениях, в ощущениях и смакую каждый кусочек съеденной пищи, каждое собственное движение. До этого ретрита я торопилась жить, а теперь я реально наслаждаюсь всем, что вижу и делаю. Я понимаю что я уравновесила себя в прошлом, настоящем и будущем. Меня не сносит. Искренне благодарю за новое ощущение жизни!
Ярослава Максимова
Как на самом деле важно то, к чему мы прикоснулись на ретрите. Как мы все изменилось к концу. Как стали более живыми, настоящими, присутствующими. И как ценно то, что мы можем этим делиться. Я почувствовала, что иногда, когда тебе больно - это не про то, что у тебя чего-то не хватает, а про то, чего у тебя много. Как будто, когда ты делишься - этого становится больше. И кто-то ещё становится чуть более целостным)
Хочешь поехать на ретрит?
Регистрируйся сейчас!

Мы не передаем данные третьим лицам!