АВГУСТ 2021
КАРПАТЫ
ОБУЧАЮЩИЙ МЕДИТАТИВНЫЙ РЕТРИТ
"ОТ СЕРДЦА К ДУШЕ"

Только открыв сердце можно ощутить себя по-настоящему живым...
обучающий медитативный ретрит
Медитация - это путь познания себя и возможность прикоснуться к самой своей сути.
Инструмент управления своим сознанием, энергетикой и телом.
Это твоя точка опоры в трудную минуту, островок силы и спокойствия.

ЧТО БУДЕТ НА РЕТРИТЕ

Сакральные медитации
Через осознавание разных частей себя, разных стремлений, мыслей и чувств можно обрести целостность, в которой личность становится гармоничной и видит мир реальным, без иллюзий
и искажений.
Дыхательные и телесно-энергетические практики
Это проработка телесных блоков и зажимов, интеграция полученного опыта, умение расслабляться и управлять своим телесным состоянием. На выходе вы почувствуете себя обновленными, полными сил и энергии.
Контактные практики
Через контакт с другими можно познать себя, свою природу - мужскую или женскую, и опираясь на этот контакт можно познать большее - небо, землю и то, что выходит далеко за пределы человеческой природы.
Прогулки с закрытыми глазами
С закрытыми глазами мир меняется... ощущается больше, ум расслабляется и другие каналы восприятия мира активируются - запахи, звуки, ощущения в теле - все становится намного
сильнее и плотнее.
Практики молчания и тишины
Эта практика проходит в движении тела - это открывает новые возможности для коммуникации с миром.
Разум затихает, ощущения мира и реальности меняются и можно услышать свой внутренний голос.
Осознанные
сновидения
Практика, в которой можно выйти за рамки своего тела и ума, и погрузиться в глубокую медитацию, путешествовать по разным мирам, исследовать свое подсознание, делать то, что невозможно реализовать в жизни.
У каждого участника ретрита будет личный куратор, который поможет в практиках, объяснит и расскажет все,
что необходимо.
В ПРОГРАММЕ:
На обучающем медитативном ретрите "От сердца к душе" ты не только научишься медитировать, но и научишься применять медитацию в жизни для управления своим состоянием.
  • Медитации созерцания внутреннего и внешнего пространства
  • Медитации на внутреннее спокойствие
  • Исцеляющая медитация
  • Медитация на цели
  • Медитация на открытие сердца
  • Медитации на восстановление связи с телом, сердцем, душой, с природой, Землей и Небом, тем бОльшим, частью которого мы являемся


  • Медитация ощущения единства с миром
  • Медитации концентрации и деконцентрации внимания
  • Медитации в контакте с другим человеком
  • Медитации в движении
  • Медитации пробуждения
  • Практики расширения сознания
  • Умение создавать свои медитации для идеальной личной практики
  • Телесно-энергетические практики
  • Хатха-йога и энергетическая йога
  • Динамическая йога
  • Импульсная йога
  • Парная йога
медитативный ретрит...
На ретрите Вы сможете заглянуть в самую глубину себя и осознать то, что сложно осознать в суете и шуме повседневности... погрузитесь в тишину и вас ничего не будет отвлекать.

Ретрит - это возможность научиться ощущать то, чего вы хотите на самом деле, возможность пересмотреть свою жизнь и избавиться от эмоциональных и ментальных препятствий, которые не пускают дальше, мешают быть умиротворенными и счастливыми.

Это возможность разделить то, что на самом деле ваше, и то, что навязано кем-то извне, возможность успокоить свое сердце и наполниться любовью.



Мастер и ведущий ретрита
Иван Петканич
Создатель системы духовного развития Sacral Yoga, основатель Школы интегративной медитации, где регулярно преподает авторский фундаментальный курс медитаций, позволивший более 1000 человек изменить свою жизнь, мастер Сакральной тантры.

Более 10 лет работает с людьми в духовном и психотерапевтическом ключе. За это время провел около 3000 разноплановых мероприятий.

Получил достаточно духовного опыта, чтобы не принадлежать ни к одной из традиций. Связывает прошлое с будущим и выводит за рамки рационального в настоящем.
Создатель системы духовного развития Sacral Yoga, основатель Школы интегративной медитации, где регулярно преподает авторский фундаментальный курс медитаций, позволивший более 1000 человек изменить свою жизнь, мастер Сакральной тантры.

Более 10 лет работает с людьми в духовном и психотерапевтическом ключе. За это время провел около 3000 разноплановых мероприятий.

Получил достаточно духовного опыта, чтобы не принадлежать ни к одной из традиций. Связывает прошлое с будущим и выводит за рамки рационального в настоящем.
медитативный ретрит
Здесь Вы сможете:
  • Медитировать и ощущать себя в этом непрерывном процессе.
  • Постичь структуру, этапы медитации и понять как выстраивается практика.
  • Научитесь концентрировать внимание и расслабляться, ощущать свое тело, доверять и открываться миру.
  • Почувствуете нечто запредельное, то, что за рамками слов, пониманий и человеческих категорий - смыслы, свою душу.
  • Сможете ощущать бесконечность в каждом моменте времени, видеть бОльшее в других людях.
  • Увидите новые грани йоги, тоньше ощутите свое тело, энергетику и свою связь с миром.
  • Обретете ясность и понимание куда двигаться дальше.
  • ... Вы заглянете во вселенную внутри.
    ... Вы почувствуете вселенную вокруг.
    ... Вы ощутите связи между этими вселенными.
    ... Вы увидите, зачем все именно так.
    ... И вы поймете, правильно ли идете в жизни и какое направление именно ваше.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Уединенное место в горах (с. Славское). Вокруг только лес и свежий воздух. В таких условиях очень легко медитировать на звуки и запахи, на ощущения и дыхание... и услышать свой внутренний голос.
Условия проживания достаточно простые, но комфортные - есть все необходимое.

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Все необходимое для поездки в горы:
- теплую одежду и удобную обувь
-каремат или коврик для йоги
- дождевик на случай дождя
- плед, термочашку
- любимые лекарства
- средство от комаров
- головной убор, крем для загара
- купальник
- необходимые мелочи для личного комфорта (в горах магазинов нет)

ОТЗЫВЫ О НАШИХ РЕТРИТАХ
Василий Голубец
отзыв о ретрите по Сакральной йоге
За эти 7 дней я пережил море незабываемых ощущений - хатха-йога, лекции на тему личностного роста, духовные и энергетические практики. Искренность, открытость, гармония с собой и окружающим миром - мы учились видеть и переживать самое ценное, что дает нам жизнь, но чего так не хватает в повседневности.
Возможно лучший отпуск в моей жизни. И мощный стимул для дальнейшей внутренней работы.
Наталия Кулагина
отзыв о сакральном ретрите "За пределы" 2018
Для меня очень важно было встретить людей, которые могут говорить со мной на одном языке. И что интересно, я поймала себя на том, что я замедлилась... В движениях, в ощущениях и смакую каждый кусочек съеденной пищи, каждое собственное движение. До этого ретрита я торопилась жить, а теперь я реально наслаждаюсь всем, что вижу и делаю. Я понимаю что я уравновесила себя в прошлом, настоящем и будущем. Меня не сносит. Искренне благодарю за новое ощущение жизни!
Ярослава Максимова
отзыв о сакральном ретрите "За пределы" 2018
Как на самом деле важно то, к чему мы прикоснулись на ретрите. Как мы все изменилось к концу. Как стали более живыми, настоящими, присутствующими. И как ценно то, что мы можем этим делиться. Я почувствовала, что иногда, когда тебе больно - это не про то, что у тебя чего-то не хватает, а про то, чего у тебя много. Как будто, когда ты делишься - этого становится больше. И кто-то ещё становится чуть более целостным)
Татьяна Корнейчук
отзыв о сакральном ретрите "За пределы" 2019
Неделя – это много или мало? Чтобы встретиться с собой, живой, искренней, настоящей. Чтобы вспомнить что на самом деле важно. Чтобы почувствовать, как выросла, изменилась, и как еще могу вырасти и измениться.
Чтобы увидеть как всё неразрывно связано. Чтобы принять неизвестность.
Чтобы коснуться других людей и вновь увидеть их красоту.
Чтобы захотеть не терять эти ощущения, сохранить их, пронести дальше, поделиться ими с другими. Неделя – это хорошее начало...
Анастасия Девятова
отзыв о сакральном ретрите "За пределы" 2019
Занимались йогой, дышали, чувствовали тело, обращались к душе, делали массаж, получали массаж, медитировали, купались в реке, кормили друг друга, молчали, орали, вспоминали прошлые жизни, танцевали шаманские танцы, ходили по углям, связывали небо и землю, чувствовали пространство, опирались друг на друга, принимали себя и заново открывали целостность мира...
Спасибо...
Денис Авраменко
отзыв о сакральном ретрите "За пределы" 2019
После ретрита я как будто оказался за пределами... Пределами себя обычного, комфортного и обыденного.
Практики, которые были в процессе ретрита позволили глубже увидеть себя и прикоснуться к себе целостному. Увидеть свои шаблонные механизмы мышления и реакции тела в те самые моменты раскрытия внутренного себя. И появилось четкое понимание, как с этим работать дальше, как не впадать в те автоматизмы, которые делают жизнь обычной и не яркой.
Благодарю Ивана и команду за чудесную возможность побыть в этом пространстве и прикоснуться к волшебству своего внутреннего мира
Виктор Мельников
отзыв о сакральном ретрите "За пределы" 2019
Я відчував непозбувну бентегу: багато читав літератури, психолог, психологічний клуб. Я математик, в мене дуже сильна раціональна сторона і в якийсь момент зрозумів, що цього занадто, якась важлива моя складова не має зв'язку зі мною. На ретриті створюють умови, коли в тебе з'являється можливість (а інколи такі умови, коли неможливо не скористатися можливістю) відчути якусь незнайому частинку себе. Я вперше так щиро відчував своє тіло, розумів, що тіло це я. Весь час хилився до землі, ходив босоніж (власне бажання), дихав землею, запахом трав, сіна, глини, річки, туману... Я знайшов для себе колись втрачений ресурс. Тантра, шаманські практики, души, щирий контакт, печери. Все це було і щось залишило в мені. За це дякую людям поряд, організаторам і простору, в якому перебували. Це було неймовірно
Хочешь поехать на ретрит?
Регистрируйся сейчас!

Мы не передаем данные третьим лицам!
Фото с наших прошлых ретритов