Телесно — энергетические практики

19 июня 2022

12.00 — 14.00

Прага

Телесно - энергетические практики

Дни

Часы

Минуты

Секунды

Зачем нужны телесно — энергетические практики?

Эти практики нужны каждому современному человеку, чтобы восстанавливать силы и быть в глубинном контакте с собой, сохранять внутреннее спокойствие и чувствовать себя свободным в мире полном раздражителей и ограничений.

2 часа в выходной день наполнят тебя энергией и ресурсом на неделю вперед

НА пРАКТИКАХ ТЫ СМОЖЕШЬ:

— восстановить целостность и найти внутреннюю точку опоры

— опираться на себя и на мир вокруг
— сбалансировать свою энергетику
— освободиться от телесных блоков и зажимов, сделать тело здоровее
— разобраться, как формируются телесные блоки и как сними работать

— расслабиться и провести 2 час в приятной атмосфере

— познакомиться с новыми людьми, которые стремятся к развитию

ЧТО БУДЕТ?

Телесные практики

Контакт сознания и тела, осознавание и ощущение себя в теле, а не в разуме

Работа с дыханием

Основы связного дыхания для обретения целостного состояния

Контактные практики

Танцевальные импровизации, безопасное контактное касание

Медитации

Погружение в глубокое ощущение себя

Энергетические практики

Контакт с потоками земли и неба, наполнение энергией и ресурсом

Релакс практики

Практика для расслабления и перезагрузки

Что вы получите в итоге?

Расслабление и проработку телесных блоков

Наполнение энергией, ресурсом и вдохновением

Уникальные инструменты для работы с собой, своим телом и энергетикой

ВЕДУЩИЕ

Надежда Зозуля и Александра Павлова — ведущие тренера киевского центра духовного развития «UNIVERSUM» в направлении Sacral Yoga. Сертифицированные консультанты, терапевты и тренера в Транссистемном подходе TSA. Тренера в Центре инновационного образования TSD Training.

kr700

kr 500

очно в Праге

kr350

kr 300

Занятие

очно в ПРаге

19 июня 2022