У багатьох йога асоціюється з дивовижними та складними фізичними позами, недоступними “простим смертним”, а також із лежанням на цвяхах, надлюдськими здібностями, вегетаріанством, відлюдництвом, незворушним спокоєм, відчуженістю від світу, вселенською любов’ю та майже болючим позитивом.
Проте багато стереотипів, пов’язаних із йогою, дуже далекі від реальності, являючи собою лише форму, позбавлену змісту. Займаючись лише розвитком сили, витривалості та гнучкості тіла, або занурюючись у глибоку медитацію, зливаючись із всесвітом, відходячи від світу, люди можуть потрапити в крайнощі, неусвідомлено втрачаючи частини себе, пов’язані зі змістом, тілом, почуттями чи діями. У підсумку, замість того, щоб зростати, вони втрачають цілісність.
Сакральна йога, або Йога золотого шляху
…це одночасне вдосконалення всіх рівнів людини, якими вона представлена у світі: тіла, розуму, серця та душі, і, найголовніше, – відновлення здорових зв’язків між ними. Це веде до відновлення цілісності людини як системи.
Якщо ж людина піклується лише про розвиток однієї своєї частини – тілесної, інтелектуальної, чуттєвої чи духовної, – це може принести успіх. Проте це можна порівняти з розвитком лише однієї ніжки у табурета – це лише збільшує нестабільність, а відсутність зв’язку між ніжками не дозволяє на ньому сидіти.
Ще одна важлива річ: водночас із розвитком людини як системи Сакральна йога передбачає встановлення здорових зв’язків між нею та навколишнім світом. Таким чином, людина живе на 100% у своїй повсякденності з усіма її проблемами та радощами, і розвивається на 100%, здобуваючи новий досвід для душі.
Сакральна йога базується на 7-ми ступенях:
1. Хатха-йога – робота з відчуттями, структурою та геометрією тіла.
2. Енергетична йога – робота з енергетичними потоками та ефірним тілом людини, наповнення фізичного тіла енергією.
3. Динамічна йога – робота зі свідомістю, тілом та енергією в динамічному режимі.
4. Парна йога – робота зі свідомістю, тілом та енергією в контакті з іншою людиною.
5. Сакральна тантра – глибинний контакт між двома людьми, в просторі якого народжується щось нове, чого немає в кожного окремо.
6. Шаманство і магія – робота з польовими структурами та простором, а також вплив на них.
7. Сакральна йога – “я” як провідник вищих сенсів, форма бога в земному житті.
Ці ступені пронизують медитації та практики — як інструменти для розвитку свідомості. На кожній з них вони мають специфічні особливості.
Освоєння перших трьох ступенів відбувається не послідовно, а паралельно. І жодна з них не є важливішою або первиннішою за інші.
Перші три ступені — базові та основоположні, і без їхнього освоєння неможливо рухатися далі. Ці ступені значною мірою спрямовані на побудову здорових зв’язків всередині людської структури.
Наступні дві ступені — парна йога та сакральна тантра — потребують певних навичок та розвитку свідомості, спрямовані на побудову здорових зв’язків людини з іншими людьми.
Вищі ступені — шаманство, магія, сакральна йога — недоступні без освоєння навичок і регулярної практики попередніх ступенів. Вони спрямовані на побудову зв’язків із простором та більшими силами, частиною яких є людина, і на реалізацію вищих сенсів у земному житті.
(с) Іван Петканич
