Чотири рівні усвідомленості:
Розуміння, рефлексія. Ви розмірковуєте, аналізуєте, усвідомлюєте причинно-наслідкові зв’язки, механізми та алгоритми того, що відбувається. Багато людей помилково вважають цей рівень усвідомленості кінцевим і єдиним. Але це подібно до того, як вивчити літери й бути впевненим, що ви вже вмієте читати.
Відчуття. Ви тілом відчуваєте те, що відбувається, людей і ситуації. У вашому тілі виникають і змінюються відчуття. Це дуже відрізняється від думок, так само як реальний дотик відрізняється від уявлення про нього. Це додає розумінню глибину, ніби світ з двовимірного стає тривимірним.
Почуття і сприйняття простору. Ви відчуваєте й можете інтерпретувати все, що виникає в емоційно-чуттєвій сфері. Ви розумієте, що певне відчуття свідчить про певне почуття, яке виникає в конкретних обставинах. Ви також відчуваєте простір, рухи в ньому, присутність, ірраціональну складову світу, минуле й майбутнє. Світ стає ще об’ємнішим, чотиривимірним і наповненим.
Злиття перших трьох рівнів. Це проникає до найглибших рівнів вашого єства. Усі ваші сутності – всередині й назовні – вібрують в єдиному резонансі. Зникають сумніви, але немає й жорсткості. Появляється гнучкість, і усвідомленість інтегрується у вас, змінюючи вас і збільшуючи.
Не зупиняйтеся на першому рівні. Вчіться, розвивайтеся, зростайте. Це — велика цінність.
